我要向高山舉目， 我的幫助從何而來， 我的幫助從造 天地的耶和華而來， 祂必不叫你的腳搖動， 保護你的必不打盹， 保護以色列的也不打盹， 也不睡覺， 保護你的是耶和華， 耶和華在你右邊蔭庇你， 白日太陽必不傷你， 夜間月亮必不害你， 耶和華要保護你， 免受一切的災害， 祂要保護你的性命， 你出你入， 耶和華要保護你， 從今時直到永遠。